マッサル、マッサル!( 昨日誕生日おめでとう!)

今テレビで2年で-80キロ痩せた貴乃花親方が出ていて、極意は四股エクササイズだそうです。

四股を1日に2〜3回、ゆっくり踏むといいみたいですよ。
インナーマッスルになるみたいです。

え、俺ですか?

えぇ、もちろんやりますよ。最近マジでヤバめですから(´Д`)


・・・はぁー痩せなきゃ・・・。
  


Posted by ホソカワ at 22:02Comments(0)