マッサル、マッサル!( 昨日誕生日おめでとう!)
2009年06月22日
今テレビで2年で-80キロ痩せた貴乃花親方が出ていて、極意は四股エクササイズだそうです。
四股を1日に2〜3回、ゆっくり踏むといいみたいですよ。
インナーマッスルになるみたいです。
え、俺ですか?
えぇ、もちろんやりますよ。最近マジでヤバめですから(´Д`)
・・・はぁー痩せなきゃ・・・。
四股を1日に2〜3回、ゆっくり踏むといいみたいですよ。
インナーマッスルになるみたいです。
え、俺ですか?
えぇ、もちろんやりますよ。最近マジでヤバめですから(´Д`)
・・・はぁー痩せなきゃ・・・。
Posted by ホソカワ at
22:02
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